物を片付けられない人の傾向として、何事にも”めんどくさい”という思考があります。

 

ちょっと物を元に戻すのが面倒とか、コートをハンガーにかけるのは後でいい、などという感じです。

 

なんでも面倒で、後回しになってしまうのです。

 

けれど、それが幸せな人生を、逃してしまうことになるのです。なぜなら、やるべきことをやらないつけが、後から返ってくるからです。

 

幸せな人生を歩むためにも、”めんどくさい思考” は断捨離してしまいましょう。

めんどくさい思考によるデメリット

 

まず、めんどくさい思考のデメリットを上げてみました。

 


• 物がたまり、部屋は片付かない
• 部屋が散らかっているから気持ちよく過ごせない
• ストレスが余計に増えてしまう
• 仕事や勉強などのやる気がでない

 

一つずつ、見ていきましょう。

1. 物がたまり、部屋は片付かない

 

何事も面倒だと、当然、物を使っても出しっぱなしなので、部屋はいつも汚くなってしまいます。

 

また、自分が持っている物も把握しにくいので、ダブって買ってしまうこともでてきます。

 

物の管理ができない状態なので、思考も雑然としているはずです。

2. 部屋が散らかっているから気持ちよく過ごせない

 

汚い部屋では、気持ちよく過ごすことなんてできません。

 

そう普通は思うのですが、めんどくさい思考の人にとってみれば、汚い部屋にいても、別に違和感がないみたいです。

 

うちの子供にも、汚い部屋の子がいるのですが、気持ち悪くないのか聞いてみても、「どこがちらかってるの?」という答えが返ってくるくらいです。

 

でも、本人はそう感じているかもしれませんが、それはただ、汚い部屋に慣れただけなのです。

 

きれいな部屋になれば、気持ちいいと感じるはずです。

 

人は生活の質が下がっても、それに順応してしまいます。なので、めんどくさい思考には注意が必要です。

3. ストレスが余計に増えてしまう

 

人は、整然とした環境の方が安らげます。

 

片付かない部屋では、脳もリラックスできないので、外で抱えてきたストレスも緩和できません。

 

それどころか、汚い部屋にいることでストレスを感じてしまい、余計にストレスを増やしてしまいます。

4. 仕事や勉強などのやる気がでないし、はかどらない

 

部屋がごちゃごちゃしていると、頭の中もごたごたして、やる気も失ってしまいます。また、集中力もかけるので、作業などもはかどらなくなります。

 

環境が脳に与える影響は大きいのです。

めんどくさい思考を断捨離するには

 

めんどくさい思考の人は、一つ一つの小さなことを、おろそかにしています。

 

なぜ、それができないのか、やろうとしないのかというと、自分がその必要性を感じていないからです。

 

「片付けなくても、汚くても、別に生活できるじゃない」というのが、めんどくさい思考を持つ人の考え方です。

 

なので、困った状況にならない限り、その考えを変えることはないでしょう。

 

けれど、困った状況になってからでは、それを改善するのにも時間がかかります。また、何よりそうなる前に、幸せというものを逃してしまいます。

 

チャンスもそうです。ストレス管理をして、スッキリした気持ちで仕事をしていると、ちょっとしたチャンスもキャッチしやすくなります。

 

感性も豊かになり、自分にとってプラスになる人に出会いやすくなります。

 

このように、たくさんの幸せにつながるものを、めんどくさい思考の人は、逃してしまっているのです。非常にもったいないことです。

 

なので、今持っている、めんどくさい思考を、断捨離してしまう必要があるのです。

 

そのためには、一つのことをやることから、始めていきます。

 

例えば、毎日靴はそろえてシューズラックにしまう、という感じです。

 

1ヶ月できたら、次の月にはもう一つ課題に取り組む、というように、少しずつ習慣をつけていきます。

 

そうやっていけば、1年で12個の課題がクリアできます。また、出来なかったとしても、再度挑戦すればいいだけのことです。

 

なので、あせらなくてもいいですが、とにかく挑戦だけはスタートしていきましょう。

まとめ

 

片付けられるようになると、気持ちもポシティブになり、幸せな人生が加速していきます。

 

私も、部屋にホコリがたまっていたりすると、気持ちがモヤモヤしてくるので、そんな時には、まず掃除機をざっとかけてしまいます。

 

また、きれいにしたはずのダイニングのテーブルが、物であふれていたりすると、間髪をいれず、すぐに片付けてしまいます。

 

そうやってすぐにやることで、気持ちのいい空間と充実した時間を、手に入れることができます。

 

自分の幸せのためにも、めんどくさい思考は断捨離してしまいましょう。